Zmotywowana ale gorączka uniemożliwia mi ćwiczenia...
Dziś czuję się trochę lepiej, idealnie nie jest ale postaram dać coś z siebie.
Marzy mi się jakiś rower.
Może uda mi się dziś wyciągnać D. na przejażdzkę nad morze :)
Muszę odżyć, bo już nie wytrzymuję w tym głupim łóżku.
Potrzebuję ruchu!
Nadchodzi weekend - co to znaczy?
A no to znaczy, że znowu nie będę miała czasu ćwiczyć..
Jedynie w tygodniu jestem w stanie to robić, a że od poniedziałku choruję to tydzień przelatuje mi przez palce...
Jutro idę na ognisko, w sobotę też na pewno nie będziemy siedzieć w domu....
Może w sobotę wybiorę się na maraton po sklepach,
potrzebuję uzupełnić szafę, bo mam małe braki.
Setki bluzek i spodni a koszulek i szortów brak.
Szczerze mówiąc nawet w sklepach szortów nie mają na taką małą dupę..
Ale może coś znajdę.
W następnym tygodniu mam do fryzjera :D
Zamierzam podciąć włosy z 20 cm.
Może będę załować ale zawsze wychodziłam z założenia, że włosy to nie trawa - i zimą rosną :)
Szczerze muszę przyznać, że super rozwiązaniem jest jeść słodycze tylko w weekendy.
Wtedy w tygodniu mi ich tak nie brakuje :)
Kto by pomyślał, że będę umiała wytrwać bez nich chociaż jeden dzień?
151 dzień akcji BRZUCH (5.06):
- 1h napinania mięśni brzucha
skakanka w czerwcu 500/30000!
lecter1
12 czerwca 2013, 20:17Miłego ruchu:)
Katarina33
8 czerwca 2013, 00:15tak jak prosiłaś odwrócone brzuszki : kładziemy się na plecach, proste ręce przenosimy do tyłu łapiemy się czegoś(ja nie mam tej możliwości), następnie unosimy nogi tak aby były w pionie do podłoża i lekko uginamy w kolanach, teraz napinamy mięśnie brzucha, wdech i podnosimy biodra o kilka cm nad podłogą i z wydechem bioderka z powrotem na podłożę nie jest to trudne ćwiczenie, u mnie w pamiętniku z dnia 24 maja pod tyt. "hmmm..???" jest hiperłącze do obrazka jeśli chcesz to zaglądnij;]
kitia1989
6 czerwca 2013, 23:08Zazdroszcze tej malej dupy...:)
Kamillla1991
6 czerwca 2013, 20:55podetnij :) bedziesz się lepiej czuła od razu
granolaa
6 czerwca 2013, 19:34Ciesz się z tej swojej małej dupy :). Miłych zakupów i wracaj szybko do zdrowia :)
granolaa
6 czerwca 2013, 19:34Ciesz się z tej swojej małej dupy :). Miłych zakupów i wracaj szybko do zdrowia :)
pozytywna16
6 czerwca 2013, 17:55Też nie lubie weekendów.. zawsze gorzej z ćwiczeniami :) a co do słodyczy to naprawdę super pomysł i kuruj się tam kuruj :):*
candy.lady
6 czerwca 2013, 17:48Aż 20 cm chcesz ścinać??? Nie szkoda ci włosów? Może jeszcze to przemyśl... Ja parę lat temu miałam długie włosy i ścięłam a później żałowałam i znowu zaczęłam zapuszczać :)