Dzisiaj dostałam już dietę z Vitalii ale zaczynam ją dopiero od jutra. Na razie ograniczeń ciąg dalszy czyli na śniadanie kromka ciemnego pieczywa i plaster twarogu z ziołami, na II śniadanie banan, na lunch jogurt naturalny i mus jabłkowy a teraz właśnie czekam na warzywa z patelni z łyżką ryżu brązowego.
Pozdrawiam moją grupę wsparcia
Salomea2
26 stycznia 2018, 05:43Dziękuję bardzo Wam za wsparcie! Wierzę, że nam wszystkim się uda na wakacjach będziemy mogły bez kompleksów poleżeć na plaży :)
atsok
25 stycznia 2018, 20:20Powodzenia i zadowolenia z diety!
Anika.31
25 stycznia 2018, 19:48Powodzenia! Ja też mam dietę Vitalii i jestem zadowolona:)
svana
25 stycznia 2018, 19:36działamy:)
annna1978
25 stycznia 2018, 19:18Super tylko działać:)
Azane
25 stycznia 2018, 18:09ooo super, ze juz masz dietę:))) dla mnei Vitalia to strzał w 10, dopiero nauczyłąm się komponowac posiłki no i ogarniac wielkosc porcji;) Powodzenia!