Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szósty tydzień

Stwierdziłam troche sama, trochę z przymusu, że nie dam rady pisać codziennie co zjadłam i jak się trzymam. Postaram się przynajmniej raz w tygodniu. 

Dziś dzień ważenia - zobaczyłąm na wadze 8 z przodu, czyli spoko, cieszy mnie to, idę do przodu. Niestety dziś w pracy miałam totalne załamanie i kompletnie nie myślałam o konsekwencjach zjadająć 2,5 kawałka ciasta holenderskiego vlai z owocami, co robi jakies nadprogramowe 600 kcal. Poza tym raczej grzecznie, choć obiad jadłam na mieście, ale ograniczyłam się do zupy gulaszowej z bagietką , wiem wiem.. nie powinnam jeść tej bagietki.  Generalnie za wysoko mierzę. Chciałam iść na siłownie drugi dzień z rzędu, jednak nie dałam rady... tzn poszłam, ale po 30 min ćwiczeń na maszynach, wylądowałam w saunie i pod prysznicem, nie dałam rady, niestety... Jutro zrobię sobie też przerwę i pójdę dopiero w czwartek na dłuższy trening. 

Generalnie już inni widzą i podziwiają, dziś kolejna koleżanka zapytała nieśmiale , czy schudłam... a ja z dumą, TAK SCHUDŁAM... AZ 8 KG, WOW

Oby tak dalej... dam radę, muszę dać radę. chcę wyglądać lepiej niż przed ślubem, a piąta rocznica zapasem....

W nagrodę zrobię sobie tatuaż