Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie mogłam się powstrzymać nienawidzę
@@@!!!!Przegiełam ??????


Nie dość ,że wczoraj nie dałam rady ćwiczyć bo lało się ze mnie jak z kranu to na dodatek mialam skurcze jak do porodu :( W sumie niby nic się nie stało ,że nie cwiczyłam ale ciągle mnie ssało w żołądku i miałam ochote na cos ....
Do 18:00 było ok ale o 19 zjadłam 2 małe kromki razowca z cienką warstwą miodu + szklanka mleka a okolo 20:30 jajecznice z 3 jaj + kromkę razowca z szynką i ogórkiem .
Czy rzeczywiście przegiełam ?? Czy poprostu jestem przewrażliwiona??

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    15 grudnia 2013, 20:17

    eeeh, wcale duzo nie bylo:)

  • ^NeverGiveUp^

    ^NeverGiveUp^

    14 grudnia 2013, 15:57

    coś Ty! nie przegięłaś :-)

  • Sandrus94

    Sandrus94

    14 grudnia 2013, 12:24

    Jesteś przewrażliwona ja to jak mam @@ czuję się jak słoń ;

  • olasek86

    olasek86

    14 grudnia 2013, 08:35

    oj @ to wróg szczupłej sylwetki, Dziś będzie lepiej, nic się nie martw nie raz tak bywa.

  • noperfecto

    noperfecto

    14 grudnia 2013, 07:55

    wazne ze nie fast foody , słodycze chipsy. Jest ok :)

  • fijka89

    fijka89

    14 grudnia 2013, 07:51

    Po prostu uznaje to za jednorazowy wyskok i teraz juz tak nie rob.