Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis!

Długo się zastanawiałam jak zacząć ten wpis. Przedstawić się? Napisać coś o sobie? W sumie, to po co, skoro nikogo to nie obchodzi kim jestem. Ważniejsze jest to, po co tu jestem.

Założyłam konto na Vitalii 3 miesiące temu, właśnie wtedy zaczęłam też walkę o lepszą wersję siebie. Jednak dosyć szybko o tym zapomniałam, ale teraz, wracam ze zdwojoną siłą- a mój dziennik ma mi w tym pomóc!

W skrócie: od zawsze byłam osobą dużą, niekoniecznie grubą, ale spora była ze mnie babka. Taki mój urok Jednak gdy poszłam na studia, zaczęło się najgorsze: od zawsze kochałam wszelkiego rodzaju fast foody i słodycze, jednak zawsze było mi szkoda wydawać pieniędzy na takie głupoty. Gdy zaczęłam mieć "własne pieniądze", którymi musiałam dysponować cały miesiąc, zaczęło się jedzenie na mieście, zamawianie pizzy czy wycieczki do McDonalda Wtedy też, przytyłam 22kg, a moja waga osiągnęła skalę, która wcześnie wydawała się niemożliwa. 

Zdecydowałam się to zmienić na początku stycznia 2019 roku, kiedy przy wsparciu mojego chłopaka (trochę zna się na rzeczy) i aplikacji MyFitnessPal, ułożyłam sobie dietę z produktów, które po prostu lubię (nie cierpię większości warzyw, za to kocham węglowodany). Trochę chodziłam na siłownie, trochę na basen. W lutym niestety złapał mnie kryzys i nie trzymałam diety prawie wcale.

Nie zagłębiając się w szczegóły, od początku roku udało mi się schudnąć 8kg, co bardzo mnie zmotywowało. Dlatego od jutra (dzisiaj muszę pojechać na zakupy) zaczynam dietę w 100%, do której chciałabym dorzucić siłownię, ale czas pokaże. Mam nadzieję że z Waszą (o ile ktoś to przeczyta) i przede wszystkim moją pomocą , uda mi się zejść do wymarzonych 65kg

Pozdrawiam i życzę przede wszystkim wytrwałości!

ps. za jakiś czas mam nadzieję uda mi się wrzucić moją fotkę z przemianą

Sandra