Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 45. P90X (jak odzyskac pewnosc siebie?)


No własnie jak zaczac wierzyc w swoje mozliwosci ?! 

Ostatnio przeczytalam ksiazke 'Pozytywne myślenie' która głownie skupia sie na swerze religijnej, jednak mi potrzeba wielkiego kopa w tyłek zebym wkoncu zmieniła swoje nastawienie !:<

  • kathriinka

    kathriinka

    27 marca 2014, 01:04

    Codziennie zapisuj w notesie to co w sobie lubisz, cenisz, co Ci się podoba, co innym podoba się w Tobie. A później to pielęgnuj :)

  • virginia87

    virginia87

    20 marca 2014, 11:46

    łoj to o takiej tematyce książki to nie dla mnie :P

  • inezalie

    inezalie

    19 marca 2014, 18:45

    miałam po nią sięgnąć, ale nie polecasz tak? :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    19 marca 2014, 15:07

    no to masz kopniaka w tyłek:D

  • ruda.maruda

    ruda.maruda

    19 marca 2014, 14:31

    Dopóki sama nie zechcesz wewnętrznie się zmieniać, żadna książka Ci nie pomoże. Zabrzmi banalnie, ale myśl pozytywnie, jest łatwiej ;-)

  • MIPU91

    MIPU91

    19 marca 2014, 14:14

    ja ostatnio czytałam różnych artykułów na necie jak polepszyć pewność siebie itp:]

  • liliana200

    liliana200

    19 marca 2014, 13:58

    Musisz sama dojść do tego co jest dla ciebie najważniejsze w życiu i co chcesz osiągnąć.