Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem beznadziejna...

Komentarz został usunięty

To samo pytanie zadaje sobie również codziennie jak mogłam aż tyle przytyć. W liceum ważyłam 75 kg i uważałam że to dużo teraz 95 kg i dalej tak uważam?!?! Skad te nadprogramowe 20 kg nie mam pojecia. Ale wiem że trzeba WALCZYC!!!

Masz piękną buzię! Cudowne oczy, śliczny uśmiech, Kobieto jesteś cudowna! A jeśli zachowasz systematyczność to poleci więcej kilogramów :) Nie dołuj się, Mam nadzieję że uporasz się ze swoim problemem. Dobrze, ze zwróciłaś się do psychologa. Warto :*

Jesteś piękna i to ty musisz w to uwierzyć! Wiem, że prosto nie jest, ale spadek 5 kg to i tak bardzo dużo. Pomyśl sb tak, że jeszcze kilka razy po 5 kg i bd wyglądać jeszcze piękniej niż teraz. Trzymaj się, bd dobrze :*

Cierpisz na nerwicę lękową? Ja niestety mam to od ponad 2 lat i mam coraz bardziej dosc, bo bardzo mi to utrudnia zycie. U psychologa (nawetu 3 bylam) ale konczylo sie na 1-2 wizytach i uciekalam...;/

Śliczna jesteś , siły życzę nie poddawaj się ;) Pozdrówki

Kochana - nie ma co zastanawiać sie nad tym co było kiedyś.Skoncentruj się na tym co jest teraz. Najważniejsze że walczysz.

Poszukaj innego mieszkania. Serio. Jak najszybciej. O ile umowa na to Ci pozwala - choć nie wiem, czy wynajmujesz czy masz swoje...Ale naprawdę, poszukaj możliwości zmiany miejsca zamieszkania, będziesz miała zajęcie i może w ten sposób usuniesz jeden problem ze swojego życia...Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie!!

Popieram dorciaw1980 zadbaj o siebie ,poczujesz się lepiej .Codziennie mimo smutku mów do siebie łagodnie i dobrze ,pokochaj siebie ,wtedy świat Cię pokocha

świetnie, że idziesz do psychologa! wiadomo, że naszą tuszę widzą wszyscy, ale to jak się czujemy, jak same siebie widzimy odbija się w oczach otoczenia. trzy lata temu też ważyłam ponad 100 kilo, więc nie jest to tylko puste gadanie. mam dla ciebie małą terapię. proszę spróbuj. umaluj się pięknie, uczsz ładnie, wcześniej wypeelinguj i nabalsamuj ciało... już podczas tych zabiegów zyskasz wrażenie zadbania. ubierz seksi bieliznę- nie ważne, że nikt jej nie zobaczy!! ubierz się w najlepsze ciuchy jakie masz- wiem, że ciuchy to największy problem. i po tych wszystkich zabiegach spójrz w lustro. makijaż działa cuda!!! konturowanie twarzy bardzo wysmukla, korektor i podkład wygładza buźkę. od razu zobaczysz siebie jeszcze ładniejszą, dostrzeż to, powiedz na głos co ci się w sobie podoba, to nastroi cie pozytywniej. zapewniam Cię, że to promienije na zewnątrz, inni będą Cię widzieć lepiej, kiedy będziesz sie uśmiechać i oczy zabłysną. A nad wagą, cóż, trzeba pracować. w pół roku możesz dojść do wagi w normie. jak się zaprzesz to jakoś pójdzie:) trzymam kciuki, pozdrawiam :)

ja zaczynalam z waga 89 i SAMA efekty zobaczylam dopiero po ok 15-16kg ;) kilka kg wczesniej zobaczylam je na zdjeciu, ale w lustrze nic. Tak wiec nie denerwuj sie tym i pnij do przodu ;)

Stu milowa podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Ty zrobiłaś więcej niż jeden. Ale poza patrzeniem na metę, oglądaj również widoki minione po drodze - z czasem zobaczysz jak Twoje ciało się zmienia, ale to nie znaczy, że możesz być szczęśliwa od dnia, w którym Twoje ciało będzie takie jak chcesz, a moim zdaniem od tego, w którym uznasz, że "dobra, nie jestem ideałem, równocześnie pracuje nad tym, to jest proces". Podczas tego procesu, możesz robić różne inne rzeczy, odkrywać swoje pasje, zainteresowania. Wtedy, gdy dojdziesz na metę, uzyskasz znacznie więcej niż sylwetkę taką jaką chcesz uzyskać :) Powodzenia w podróży! :)

Powoli, ważne, zeby sukcesy -te małe i duże- przeważały nad porażkami. Często czytam Twój pamiętnik, przeglądam zdjęcia, jesteś piękna! Uśmiechnij się :) Powodzenia, jesteśmy z Tobą!

a jak wymiary ? kochana to nie jest tak, że waga Ci spada i nie jesteś mniejsza !!! może Ty nie widzisz ale naprawdę cm lecą :)

Jak bym ja napisała ten wpis.. Niby u mnie jest ok, ale coś jednak nie tak.. czuje się tak beznadziejnie .. świetnie, że idziesz na kolejną wizytę do psychologa. Na pewno jakaś różnica jest, trzymam kciuki dalej!

Hej. Super ze idziesz do psychologa, pomoze ci to wsyztsko uporzadkowac. Ja widze poTwojej buzi te -5kg. Samemu w lustrze trudno dostrzec roznoce. Rob sobie regularnie zdjecia do 5 kg calej sylwetki. Wtedy zobaczysz metamorfoze. trzymaj sie i do przodu. Pozdrowienia!

psycholog na pewno Ci pomoże, trzymaj się :* jesteś śliczna , co z tego jestem szczuplejsza od Ciebie, jak z taką twarzą jaką mam, nie dorastam Ci do pięt

Pisz, pisz dużo, może to Ci pomoże. Może zaangażujesz się w wolontariat albo praktyki, żeby nie mieć zbyt dużo wolnego czasu? Jesteś prześliczną dziewczyną! Naprawdę! I bardzo wartościową! Uwierz w to! Sciskam Cię mocno!!!

hej, od dawna śledzę Twoje wpisy oraz oglądam te piękne zdjęcia, więc postanowiłam w końcu skomentować;P Jesteś tak piękna i urocza, mega kobieca, zadbana nawet przy tej wadze, której zresztą w ogóle po Tobie nie widać. Nie załamuj się cyframi na wadze, rób swoje i najważniejsze to się nie poddać! Życzę wytrwałości w walce z wszelkimi problemami;*

Najważniejsze to Się nie poddawać kochana, za niedługo dostrzeżesz że to co mówię to całkowita prawda! ja zaczynałam z ok. 95kg, obecnie jest to 55-58, a Ty do tego nawet z dodatkowymi kg jesteś śliczna, czego u mnie nie było przy tych 95.