Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START!

Zaczynam nie od poniedziałku, nie od jutra ale od dzisiaj, od teraz! Lato coraz bliżej więc trzeba spiąć poślady i do roboty. Głównie chcę się skupić na ćwiczeniach ujędrniających pośladki, bo zrobię tak żeby to właśnie one były cudne 

Generalnie nie mam problemu z wagą, wszystkie badania wykazują, że jest ona jak najbardziej prawidłowa jednak ja sama nie czuje się w niej super świetnie. Dlatego czas to zmienić! 

Nigdy nie stosowałam żadnej diety i chyba raczej robić tego nie będę. Postaram się jedynie ograniczyć słodycze i owoce (bo jem ich spooooooooro) oraz posiłki spożywane w ciągu dnia. Mam siedzącą pracę więc to mi na pewno nie pomaga ale wolny czas zawsze staram się spędzać aktywnie.

Podsumowując będę mieć ZAJEBISTE pośladki, płaski brzuch, piękne nogi i generalnie będzie SUPER !

Wszystkim Wam życzę wytrwałości!