To ze tu jestem nie ma nic wspólnego z końcem roku,nowym rokiem ani innymi postanowieniami,których i tak ciężko mi dotrzymać...
Ale muszę spróbować i skorzystać z tej szansy...możne w grupie będzie łatwiej
Czuje się nieszczęśliwa i szukam wsparcia
To ze tu jestem nie ma nic wspólnego z końcem roku,nowym rokiem ani innymi postanowieniami,których i tak ciężko mi dotrzymać...
Ale muszę spróbować i skorzystać z tej szansy...możne w grupie będzie łatwiej
Czuje się nieszczęśliwa i szukam wsparcia
Alexises
30 grudnia 2015, 23:08Dasz rad, tylko musisz myśleć pozytywnie, ja też startuję od 3 stycznia. Mam wtedy dostać dietę. Kiedyś byłam na dunkanie i schudłam ponad 20kg, podobała mi sie ta dieta, bo nie chodziłam głodna. Nie utrwaliłam tej diety ( ostatniej i przedostatniej fazy) i waga poszła w górę, teraz ważę duuużo. Tez mam nadzieję, że schudnę ze wzgledów zdrowotnych- musze to zrobić, bo bola mnie kolana. Życze powodzenia! Będę do ciebie zaglądać :)
aida69
30 grudnia 2015, 09:50Daj z siebie wszystko a na pewno zaowocuje to nową sylwetką!!! trzymam kciuki
saskja74
30 grudnia 2015, 13:18dzieki aida69! bede sie starac...
chudaja.vitalia
29 grudnia 2015, 23:23powodzenia:
saskja74
30 grudnia 2015, 00:52Dzieki :)
mxxxa
29 grudnia 2015, 23:08Każdy dzień to kolejna szansa, wykorzystaj te szanse, pracuj, a niedługo zobaczysz efekty i Twoje życie zmieni się na lepsze <3 Wiem i rozumiem jak się czujesz... Zerknęłam na Twój pasek wagi, pomyśl tylko jaka dumna będziesz z siebie, gdy waga pokaże 9 z przodu, co przy zdrowym trybie życia nastąpi zanim się obejrzysz. To da Ci motywację do dalszego działania :) Zrób to dla siebie i dla synka, trzymam kciuki! :)
saskja74
29 grudnia 2015, 23:11Bardzo dziękuje za dobre słowo :)
Lanaa2015
29 grudnia 2015, 23:06Życzę powodzenia i trzymam kciuki :)
saskja74
29 grudnia 2015, 23:12Moze dzięki Wam wszystkim tym razem mi się uda :)dziękuje