waga pokazała dziś 0.8 kg mniej
to już 1.5 kg w tym tygodniu a mamy dopiero czwartek :)
cudnie!
mam dziś rewelacyjny humor, genialny wręcz!
menu na dziś:
- dwie kromki żytnie, szynka, papryka
- pieczona karkówka, fasolka szparagowa
- kukurydza, arbuz
tradycyjnie 1.500 kalorii
kocham moją dietę, jem co chcę, nie chodzę głodna...
trochę humoru dla tych, którzy mają dziś gorszy dzień - śmiałam sie z tego 10 minut
niedostepnaa
27 sierpnia 2011, 16:07O, i w tydzień będzie -2 kg, tak trzymać! :-)
Giove
26 sierpnia 2011, 14:24idealna,tez tak robie,jem na co mam ochote tylko w mniejszych ilosciach i czesciej,do tego troche ruchu i sa efekty i czuje sie lepiej.jedyne co to wprowadzilam wiecej warzyw i owocow....no i woda
milenos
25 sierpnia 2011, 14:47wydrukuj sobie tego posta i powieś w widocznym miejscu :) i nie zapominaj,ze kochasz swoją diete! żeby potem nie było, że popłynelas. bo co? bo nagle niesmaczna?? hehhe. komiks bomba, usmiałam sie :D:D
LeiaOrgana7
25 sierpnia 2011, 14:07dzięki za wstawienie tego, ale mi zupełnie niepotrzebne, bo mam fantastyczny humor! :D Bo u mnie też spadek na wadze ;)
menevagoriel
25 sierpnia 2011, 14:03Uwielbiam Żabko czytać u Ciebie, że masz dobry humor ;))
pokahontass
25 sierpnia 2011, 14:02dobre podejście :) pozdrawiam :)
rob35
25 sierpnia 2011, 14:00jest cudna i smaczna, ale dietce nie sprzyja. Zamieniłabym na drób lub rybkę. A fasolka koniecznie BEZ masełka, choć wiem, ze to nie to samo :(
reiven
25 sierpnia 2011, 13:54cieszę się, że sobie radzisz :) to bardzo dobry znak. A obrazek - miażdży! :D