Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga 1 kg mniej

Dzisiaj się warzyłam i mam 81 kg mi spadnął. 

Jeżdziłam na rowerze i zapisuje sobie to : 

29 lutego 67, 22 minut, 500 kcl, dystans 22, 23 k.

1 marca 62, 09 minut, 500 kcl, dystans 22,23 k.

2 marca 60 minut, 505 kcl, dystans 22,45 k.

3 marca 63, 11 minut, 505 kcl, dystans 22, 48 k.

4 marca 64, 47  minut, 500 kcl, dystans 22, 24 k.

5 marca 61, 50 minut, 500 kcl, dystans 22, 23 k.

9 marca 63, 55 minut, 500 kcl, dystans 22,23 k.

10 marca 64,13 minut, 500 kcl, dystans 22, 23 k.

13 marca 62,47 minut, 500 kcl, dystans 22, 23 k. 

dzisiaj sprzątałam 3 godziny w domu :)