Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu niedziela


śniadanie 1 bulka margaryna metka salami kawa zbożowa

Kawa zbożowa

Obiad rosol z makaronem, 2 kluski parowane sos mieso surowka z kiszonej kapusty kompot z jablek

Przekąska kawałek ciasta drożdżowego kawałek makowca kasztanek kawa zbożowa

W gosci kawalek sernika kawa zbożowa

Kolacja 1 skibka chleba posmarowane margaryna czosnek posiekany ser topiony ser smazony plasterki ogórka konserwowego herbata czarna minutka cytryna miod herbata zielona owsianka