sniadanie 1kromka chleba posmarowane margaryna Flora ser brei pomidor plasterki herbata
2 śniadanie 2 kromki chleba posmarowane margaryna Flora szynka rzodkiewka kiełki rzodkiewki herbata owocowa
Lunch Mały kawałek sernika 2 kromki chleba posmarowane margaryna Flora szynka kiełki rzodkiewki kawa rozpuszczalna
Obiad ziemniaki mięso z szynki kapusta gotowana kompot skrzydełka dwa gotowane
Kolacja jogurt owocowy babka kawałek herbata Zielona
jeden
8 listopada 2019, 18:09Spoko,im więcej warzyw tym lepiej, bo maja mało kalorii:)
serce.justyna
12 listopada 2019, 09:55No to prawda
annna1978
7 listopada 2019, 19:22Oooo nie ma owsianki na wieczór?
serce.justyna
8 listopada 2019, 09:24No nie ma:)
Pixi18182
5 listopada 2019, 16:32Powodzenia i miłego wieczoru:)
serce.justyna
8 listopada 2019, 09:24Dziękuję wzajemnie:)