Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i znów przytylam


Niestety znów przytylam waga 108,5 kg

  • jeden

    jeden

    29 marca 2021, 17:01

    A badałaś tarczycę? Może tu tkwi problem

    • serce.justyna

      serce.justyna

      2 kwietnia 2021, 15:23

      Badalam tarczycę mam niedoczynność tarczycy od lat

    • equsica

      equsica

      2 kwietnia 2021, 15:53

      A leczysz?

  • sacria

    sacria

    26 marca 2021, 22:41

    Może czas wybrać się do dietetyka? Sama nie umiesz ułożyć sobie diety, nie umiesz zmienić nawyków na zdrowe,a masz wagę która nie jest już zdrowa, warto pomyśleć o specjaliście.

    • plainwhitedress

      plainwhitedress

      27 marca 2021, 12:47

      Już że trzy lata temu ktoś to proponował, łącznie z tańsza opcją jak np. dieta vitalii. Niestety widzę ciągle wymówki, ewentualnie posadzenie o hejt mimo, że tyle osób daje dobre rady. Justyna, po co piszesz ta wagę, czego od nas oczekujesz?

    • serce.justyna

      serce.justyna

      2 kwietnia 2021, 15:21

      Może kiedyś pójdę do dietetyka

  • Furia18

    Furia18

    26 marca 2021, 13:17

    Pisałaś że nie masz diety, a pilnujesz jakości posiłków i liczysz kalorie?

    • serce.justyna

      serce.justyna

      2 kwietnia 2021, 15:20

      Nie liczę kalorii jakość posiłku lepsza

    • Furia18

      Furia18

      2 kwietnia 2021, 19:13

      No i masz efekty w postaci regularnego tycia.

  • equsica

    equsica

    26 marca 2021, 12:03

    A wiesz może dlaczego przytyłas? Za duży bilans kaloryczny? Zła godziny posiłków?

  • agazur57

    agazur57

    26 marca 2021, 11:41

    A robiłaś sobie badania? Np. tarczyca, cukier, insulina itp?

  • Marcelli

    Marcelli

    26 marca 2021, 10:58

    Co się stało, jesteś w dołku? brak siły do działania? napisz coś o tym dlaczego tak się stało....miłego dnia

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 marca 2021, 20:47

      Nic się nie stało waga wzrosła poprostu dziękuję wzajemnie

  • ZielonookaFantazja

    ZielonookaFantazja

    26 marca 2021, 10:57

    Do dzieła, waga sama nie spadnie, wyobraź sobie jak się będziesz czuła jak zgubisz np 8 kilo, a potem kolejne...warto spróbować no nie?

  • przymusowa

    przymusowa

    26 marca 2021, 10:48

    Szczerze, to życie tracisz przez to niezdrowe jedzenie a bardzo młoda jeszcze jesteś..Źle to widzę za 10 lat kiedy zaczną się hormony dokładać. Na razie nie ten wiek żeby czuć poważne problemy ale później, wpółczuję.

    • serce.justyna

      serce.justyna

      27 marca 2021, 20:31

      No mogą być problemy to prawda