Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 14


Witam. Dziś zaczynam 9 dniową dietę ONZ :) + 30 min rowerku stacjonarnego codziennie

dzisiaj dzień 14 diety :
w tym było 10 dni ONZ turbo - 4kg
                   3 dni racjonalnego odżywiania - 0.6 kg

zaczynam z wagą 103.4 kg

mam nadzieje, że niedługo pożegnam 3 cyfrową wage !

pozwoliłam sobie przez weekend na kilka ziemniaków do obiadu, kilka francuskich małych rogalików , kilka kruchych ciastek i 2 żelki . :)

dziś będzie 14 dzień bez słodyczy !!

życzę Wam udanego tygodnia
i wieczorem zajrze co u Was.
pa

  • inesiaa

    inesiaa

    4 marca 2014, 20:45

    Trzymam kciuki : ) à te ciasteczka to nie slodycze ??? zelki ; )))) zycze szybkiego ujrzenia 9 : )))

  • rynkaa

    rynkaa

    4 marca 2014, 15:36

    dwucyfrowej liczby życzę, powodzenia :)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    3 marca 2014, 13:47

    Powodzenia KOchana.

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    3 marca 2014, 12:34

    Trzymam mocno kciuki za dwucyfrową wagę ;)