Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ALE!


byłam biegać - 15 minut niby nie dlugo, ale od czegos trzeba zaczac :) i spalilam 192 kcal.

no i dieta ma wiele zalet, jesli chodzi o moja 1,5 roczna corke - zabiera sie za rozne produkty spożywcze, ktore teraz przygotowane kuszą do konsumpcji: ciemne pieczywo, jabłko pokrojone... czekam na jakies warzywa, ale marchewka po ugryzieniu nieodmiennie ląduje na podłodze. pocieszam sie, ze jeszcze dluga droga przed nami to moze i marchewka trafi do lask.