Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłe złego początki, czyli jak zacząć i wytrwać.

Witam się serdecznie i z nadzieją na lepsze jutro czytaj lżejsze jutro.
Mam zamiar zacząć właściwie zaczęłam już. Na razie mam zamiar zrzucić to co przybrałam przez dwa miesiące czyli 8 kg. zgroza!!!!!!!!!!!!!a potem dalej. Mąż mnie nie wspiera ale co tam trudno.

Bilans dnia to zero chleba i ziemniaków oraz spacer 3 km. i ćwiczenia 50 min.

Jak na początek to nie żle. Zobaczymy jutro.