Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zestaw II Tydzień 8 dzień 1

Poprzedni tydzień miałem bardzo pracowity. W poniedziałek robiłem dzieciakom egzamin Ju Jitsu, w czwartek wyprawa na Linkin Park, w piątek pokaz w przedszkolu, a w sobotę wyjazd na zawody. Wszystkie wydarzenia bardzo sympatyczne i udane. Szczególnie zawody - pojechała trójka moich podopiecznych i trójka wróciła z medalami Mistrzostw Polski. 

Treningowo też było nieźle. Planu w pełni nie wykonałem ale walczyłem i dość sporo potrenowałem. Planuję w tym tygodniu więcej poćwiczyć. Zostały jeszcze trzy tygodnie zestawu a jakiś spektakularnych efektów nie widzę - muszę się mocniej przycisnąć. 

Trzymajcie kciuki