Dzisiejszy dzień był rodzinny jak to przystało na niedzielę ;) Siedzenie, Rozmawianie, Spacerowanie, znowu siedzenie, rozmawianie, spacerowanie itd. Rodzinka przyjechała z daleka i niestety raz w roku przyjeżdżają do nas więc trzeba się nacieszyć ;) bo nigdy nic nie wiadomo. Trzeba korzystać póki są.
Nie obżerałam się ciastem, ale jak moja babcia zrobi jabłecznik, to jednego kawała nigdy nie odmówię. Jak to babcie zawsze starają się wcisnąć więcej, ale bądźmy silni nie poddawajmy się. Dietka to dietka :P (hehe).
Mam takie pytanko do was korzystacie z jakiś aplikacji z jakimiś ćwiczeniami, jadłospisami itp.? Jakie to aplikacje podzielcie się ;)
Jutro wybieram się na Joge i na Zombę.
Bym zapomniała :) utworzyłam dziś jedno wyzwanie "12 tysięcy Kroków Dziennie;) Sierpień". Jak ktoś chętny to zapraszam do zabawy . Do sierpnia jeszcze trochę czasu, ale trzeba się już powoli przygotować. Tutaj podaję link do wyzwania, mam nadzieję że zadziała i przekieruje was na poprawny adres ;)
https://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzw...
Wczorajsze parametry (21.07) z opaski Fit
Kroki:22491
Dystans:15,29
Kalorie:2502
Sen: 6h 27min
Do zobaczenia