Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Będę nadrabiała! (9 dzień)

Witam was wszystkich! ^^ Dziś miałam ten test z geografii i szczerze poszedł mi okropnie, bo mimo tyle czasu nauki ledwo dostałam 4-... Do tego 3 z historii za sprawdzian (jednak) bo okazało się, że pan źle sprawdzał i zamiast 4 mam 3. To wszystko dlatego, że wszystko przed świętami! Nie no to tylko i wyłącznie moja wina, najwyraźniej nie postarałam się na tyle by dostać 4. Do tego przełożyli mi sprawdzian z biologii, który akurat by mi bardzo dobrze poszedł, ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło, bo dostałam 5 za odpowiedź ustną ^^. Do tego pani nam lekturę przełożyła, ale lepiej już mieć ją z głowy. :D

Dziś dzień znowu zaczęłam od szklanki wody z cytryną, na śniadanie o 6:30 zjadłam 2 kromki chleba razowego z serem żółtym, pomidorem, sałatą i jajko do tego. A i jeszcze takie duuuże jabłko (jakoś 250 g) :D

Na 2 śniadanie, które przypadło na godzinę 9:30 zjadłam kanapkę z chleba razowego i twarogu (Jak zwykle górna i dolna kromka)

Moją przekąską o 12:30 była jakaś mandarynka, którą dostałam od koleżanki i do tego drugie duże jabłko też koło 250 g miało, a mandarynka też jakaś duża była, haha :D

Na obiad o 16:00 zjadłam 2 łyżki ryżu białego, z czerwona kapustą z jabłkiem i 8 kotletów sojowych, do tego kawa rozpuszczalna z 1 łyżeczki z mlekiem i małą łyżeczką cukru brązowego.

Na kolacje o godzinie 19:00 za to była 1,5 szklanka mleka z 5 łyżkami płatek owsianych górskich i 3 łyżkami otrębów o smaku truskawki

Niestety dziś bez ćwiczeń, bo jutro oczywiście sprawdzian, ze strasznie obszernego działu z chemii, ale z reguły przedmioty ścisłe idą mi o wiele lepiej niż te geograficzne, bo biologii nie potrafiłam tylko w 1 klasie gimnazjum, a no i w podstawówce przyroda to mój koszmar był, ale teraz już jest w miarę okej. :) Do tego z chemii mimo, że zawsze myślę, że dostanę 3 bądź gorzej, to mam same 5 dosłownie :D. Za to muszę się postarać na tą geografię, bo zmienili nam panią i nic nie rozumiem dosłownie :( No to tyle na dziś, trzymajcie się! ♥