Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały sukces :)

Postanowiłam, że w każdą niedzielę będę się ważyć. Tak więc dzisiaj stanęłam na wadze i okazało się, że udało mi się zrzucić 2kg w sumie od środy i tak na prawdę bez większego wysiłku. Co najważniejsze nie zagładzam się ale jem w małych ilościach, nie jem tłustych rzeczy no i przede wszystkim śmieciowych rozpychających żołądek. Jedyne czego muszę się teraz nauczyć to jeść regularnie i pić dużo wody. Jestem osobą, która pije niestety bardzo mało bo nie potrafię nawet wypić pół litra wody. Może Wy macie na to jakieś sposoby?

Na dzień dzisiejszy jestem z siebie dumna, że udało mi się coś zrobić a nie tylko gadać no i przede wszystkim są tego efekty a to cieszy i to baardzo :D

Życzę Wam tego kochane abyście również mogły dzisiaj razem ze mną cieszyć się ze swoich wyników. Stańcie dzisiaj na wagę i napiszcie swoje wyniki. Dzięki temu będziemy mogły co tydzień oglądać nasze postępy :)