Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Całkiem dobrze!

Nie miałam czasu, żeby wczoraj coś napisać ale dzisiaj już nie mogłam się powstrzymać (chociaż jestem w pracy). Dzisiaj doszłam do wniosku, że moje postanowienia mają jakiś sens :P tzn. nie sięgam po słodycze oraz odżywiam się w miarę zdrowy sposób. Dzisiaj miałam okazję iść na frytki lub kebaba ale odmówiłam a dodatkowo mam faceta, który uwielbia co chwilę wietrzyć lodówkę i wybierać z niej smakołyki ale ja nie odpuszczam. Nawet dzisiaj wcisnęłam mu do pracy gotowanego kuraka wraz z pomidorem :D

Teraz idę zrobić sobie koktajl ze szpinaku, jabłka, pomarańczy i siemia lnianego :)

Macie może pomysł jak urozmaicać kaszę jęczmienną? Chodzi mi o jakieś warzywka lub sosy. Za każdy pomysł będę wdzięczna :)