Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


jak do dzis to udaje mi sie realizowac to co postanowilam.jem do 5 razy dziennie,pije duzo wody,powoli jem owoce ,i cwicze regularnie a co dla mnie najwazniejsze to z checia to robie.mowia ze bez wody czlowiek nie moze zyc a u mnie to tak jakos wyszlo ze jedyna woda jaka pilam to byla kawa a owoce mogly nie istniec.,no sporadycznie.i choc wiem ze one zdrowe itd, to mnie nie ruszalo.teoria z praktyka zawsze szly w swoja strone jakos nie udalo mi sie ich polaczyc.dlatego tez pochwalam ,jeszcze raz,i nie ostatni ,nasza grupe wsparcia.Dziewczyny wczoraj na forum ,poruszyla mnie jedna sprawa,czego nie lubie i mam nadzieje ze tak nie jest tu zawsze. mamy nowe kolezanki ,i jedya z nich ma duzo wiecej do zrobienia z soba.wpewnym momencie na forum ,pojawiaja sie komentarz na jej temat ,ktore nie maja nic wspolnego z wsparciem jej ani z motywacja .uwarzm ze nie rozmawia sie o kims kogo nie ma ,zwlaszcz ze to nie bylo w dobrej intencji.
  • mooniaa

    mooniaa

    14 stycznia 2006, 18:20

    Czy napewno dobrze zrozumiałaś rozmowę na forum... ja też,jak pozostałe dziewczyny nic takiego nie zauważyłam...Czy czasem nie chodziło o zdjęcie bardzo grubej kobiety, które ku przestrodze wstawiła jedna z nowych koleżaneK??

  • Eliza20

    Eliza20

    14 stycznia 2006, 17:12

    Ja przegapiłam moment w którym to się stało.Jeśli możesz to przybliż mi proszę dokładnie tę sytuacje,czyli o kogo chodziło i kto tak pisał.Ja dosyć często zaglądam na forum i chciałabym wiedzieć kto taki zamiast wsparcia obgaduje.A jeśli chodzi o wode to robisz bardzo dobrze pijąc jej dużo.I wogóle muszę powiedzieć że świetnie Ci idzie.Niech Ci nigdy nie zabraknie takiej motywacji i wytrwałości-tego z całego serca Ci życzę:-))

  • Jolkapl

    Jolkapl

    14 stycznia 2006, 14:39

    podobno woda oczyszcza organizm.tylko jeste jeden warunek ze mamy ja pic malymi lyczkami ,bo gwaltowne picie ma odwronty kierunek(tak pisala pani dietetyczka gdy sie rejestrowalam).wiec trzymaj tak i pij duzo...duzo wody.A ztym forum masz racje ,tez jestem nowa i ni mam odwagi do niego przystapic panie sie znaja juz dosc dobrze i nie bardzo wchodza w temat z nowymi Pa!!

  • pusia61

    pusia61

    14 stycznia 2006, 10:47

    tak trzymaj, ale tą sytuacje na forum przegapiłam, Pozdrawiam.

  • jojo67

    jojo67

    14 stycznia 2006, 10:33

    No, no kobietko, szybko realizujesz swoje postanowienia. 5 posiłków, woda - ja też tak chcę. Ja tylko ćwiczę ale i to dzięki mojemu dziecku, bo oboje mamy karnet na siłownie. Trzymaj tak dalej i pokaż się nam w końcu (zdjęcie). A propo forum to nie wyłapałam tego momentu. Pozdrawiam.