Czas wrocic do tego co kiedys, sam pogubilbym sie w gaszczu sklepowych polek i mnogosci dostepnych diet, a lista zakupow.... juz widze te rachunki przy kasie, wiec pomyslalem ze skorzystam z pomocy kogos kto sie na tym zna, zapytalem googla co on na to i podal mi ten adres.... Jestem wiec i czekam na swoj plan treningowy i zywieniowy, startujemy w srode, myslicie ze zadziala ?