Dziś pierwsze ważenie po tygodniu i jest spadek 1 kg 
aktualnie 77,9 kg-faza natarcia, jeszcze 4 kg do celu 1, tak dziś się najadlam obiadem ze aż leżę .....aa kupiłam wagę bo tamta ważyła jak chciala.
Penne ze szpinakiem i papryką
Koktajl kefir,avocado...
Kanapki z serkiem
sisinko
17 października 2015, 03:53Nio :)
annna1978
16 października 2015, 20:22pychotki u Ciebie:)
sisinko
16 października 2015, 18:49Fajna dieta i smaczna, posiłki urozmaicone, można zamieniać ale jak narazie mi pasuje, nie myślisz co masz zjeść by schudnąć polecam :)