Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Eeee, tam!!!

Jak tylko wracam z domku, to od razu na wagę. Żeby móc powiedzieć, że się waży 65 kg, to trzeba co najmniej przez tydzien ważyc 63 kg, wtedy ma się pewność, że jedna grillowana kielbaska, czy kawalek ciasta nie wywrócą diety  i wagi do góry nogami. Albo za dobrze mi się dzieje na tych "domkowych" wakacjach. Praca umiarkowanie ciężka, za to nieumiarkowany jest czas na szykowanie posilków i ich jedzenie. Nie narzekam, tylko sobie planuję, co tu robić ,żeby faktycznie osiągnąć wymarzoną wagę, a nie tylko "coś około" tej wagi. No i z planów nici wychodzą, zwlaszcza, że do miasta wpadam w celach aprowizacyjnych i wszystkiego kupuję za dużo ( bo może zabraknąć). A potem szkoda wyrzucić , a dalej to wszyscy znamy.....
Wszystkim życzę pięknej pogody na weekend, wycieczek rowerowych i pieszych, umiarkowania w jedzeniu i piciu w czasie rodzinnych spotkań przy grillu i dobrego humoru.
Serdecznie pozdrawiam Hania