Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4/22

Sprawdza się u mnie najlepiej 3 dni ćwiczeń : 1 dzień przerwy, więc dzisiaj bez ćwiczeń :) No, może prawie, bo obiecałam sobie, że dnia bez totalnego ruchu nie będzie więc skoczyłam 500 na skakance dla kondycji i pokręciłam 30 min hula hopem

Wczoraj bardzo pozytywny grill, opiłam się, jakżeby inaczej, ale nie zjadłam nic więc jestem z siebie dumna :)

Przed grillem przyjechała K. i zrobiłyśmy przepyszną sałatkę z łososiem na obiad
a na śniadanko dzisiaj omlety z brokułami, pomidorem, pieczarką, łososiem i posypany kiełkami z brokuł <3 Zdrowe jedzenie jest pyszne!

Pogoda = masakra, mogłoby być już chłodniej bo nie chce się  nic a nic :<