To wyjdź z domu do ludzi albo na siłownie ,basen lub pobiegaj z koleżanką.
Tylko nie siedź w domu.Motywacja sama przyjdzie jak w końcu ta parszywa zima odejdzie i wyjdzie słońce. Ale najważniejsze ,że wiesz co masz do zrobienia czyli spiąć tyłek i schudnąć :)
Dasz rade tak jak ja ,startujesz z tej samej wagi przestrzegaj zasad i swojego planu a wszystko się ułozy ,trzymam za Ciebie kciuki.
slabamotywacja
22 lutego 2013, 19:12problem polega na tym,że nie mam z kim wyjsc dzisiaj, wszyscy w pracy lub z partnerami. a mój partner ciagle za granica w pracy:(
Keira86
22 lutego 2013, 19:09Tak jak napisała koleżanka niżej :)
dorkatom
22 lutego 2013, 17:36To wyjdź z domu do ludzi albo na siłownie ,basen lub pobiegaj z koleżanką. Tylko nie siedź w domu.Motywacja sama przyjdzie jak w końcu ta parszywa zima odejdzie i wyjdzie słońce. Ale najważniejsze ,że wiesz co masz do zrobienia czyli spiąć tyłek i schudnąć :) Dasz rade tak jak ja ,startujesz z tej samej wagi przestrzegaj zasad i swojego planu a wszystko się ułozy ,trzymam za Ciebie kciuki.