09.04.12
WAGA: 65.50 KG
PODSUMOWANIE TYGODNIA: +0.20 KG
SREDNIO KCAL/TYDZIEN 1557 KCAL W TYM SWIETA!!!START: 65.30 KG KONIEC: 65.50 KG
OD POCZATKU- 01.12.11:
START: 72.80 KG KONIEC: 65.50 KG
TOTAL: - 7.30 KG
02.04- 1120 kcal
03.04- 1257 kcal
04.04- 1405 kcal
05.04- 1406 kcal
06.04- 1601 kcal
07.04- 1681 kcal
08.04- 2428 kcal
3 X TRENING PERSONALNY !!!!
4 X CWICZENIA W DOMU !!!!!
Legalna.Blondynka
10 kwietnia 2012, 11:33ładnie ;) powodzenia