DZIEN 1
WAGA: 76.10 KG
SNIADANIE-8.00
owsianka z figa i nektarynka
kawa z mlekiem migdalowym
II SNIADANIE-11.30
bulka zytnia, bialy ser, 2 pomidorki ze szczypiorkiem
herbata
OBIAD-13.00
makaron szpinakowy, owoce morza, warzywa orientalne
czerwona herbata
PODWIECZOREK-16.30
5 muszli faszerowanych warzywami, kozim serem zapiekanych w pomidorach
KOLACJA-19.00
2 Ryvity, 2 jajka na twardo, czerwona papryka
negra21
2 października 2012, 10:53sukcesów:))
Dulce.
2 października 2012, 10:43Powodzenia =)
KatRina21
2 października 2012, 10:06Powodzenia!:-)
robaczek1985
2 października 2012, 09:59powodzenia na starcie :)