Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy

Jeszcze sie nie skonczyl ale juz go zaliczam do zaliczonego. Dzień bez słodyczy! Planuje miesięczny detoks. Jest to dla mnie meeega wyrzeczenie bo ja mogę jesc tylko i wylacznie cukier. Nie bede wydziwiala ze nic bez cukru bo np na sniadanie maz mi dal nalesniki z twarozkiem i wiem ze dodal tam troche cukru. Chodzi o walke z pokusą na słodycze w najgorszej postaci. Jak bede miala mega kryzys to zrobie sobie galaretke. Pewnie najgorszy bedzie pierwszy tydzien albo pierwsze dwa.

Po obiedzie zamiast cukierkow jak zawsze zjadlam kawalek melona i pomaranczy. 

Pudelka ze sniadaniem i lunchem do oracy, ktore najczęściej szykuje mąż, tez chcę troche zmienic. Tzn ta ilosc. On by mi ladowal porcje jak dla konia! A jak siadam i zaczynam jesc to zazwyczaj wyjadam do konca. A to nie znaczy ze tyle potrzebuje tylko że jestem żarłok. Dziś juz wywalczylam ze biore 2 a nie 3 nalesniki. Jakis progres jest. Na początek. Jutro tez biore niewielkie ale tez nie małe porcje. 

Muszę tez zacząć wiecej pic. Uwielbiam wode, nie mam problemu by jej pic w dużych ilościach. Po prostu mi sie zapomina... 

Trzymanie za mnie kciukow mile widziane.