Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
the best at home :))

wreszcie w domu!! a w domu bajzel, więc dzisiejsza aktywność fizyczna będzie polegała na doprowadzeniu naszego domostwa do stanu używalności :P

poza tym skaczę pod sufit i klaszczę uszami z powodu tego iż znów będę mieć kontrolę nad swoim jedzeniem :)) chociaż wczorajszy dzień nie należał do najgorszych, bo zjadłam tylko dwa posiłki, czyli śniadanie i obiad. na śniadanie dwie kromki razowca z domowym pasztetem i miseczka sałatki z pomidorów, a na obiad 4 kiełbaski z grilla, 2 ziemniaki i miałam dość do nocy @,@ dobrze, że także zaliczyłam 34 długości na basenie, więc mam nadzieję, że w przyszły piątek waga okaże się łaskawa ;))

no i muszę się pochwalić (żebym tylko nie pochwaliła dnia przed zachodem...), że mój mąż po raz kolejny podjął gorącą próbę poprawy swojego stanu cielesnego i nie dość, że jak byliśmy u teściów to był ze mną dwa razy na basenie, to od dzisiaj zaczyna biegać!! SZOK!! będę mu kibicować z całego serduszka :)) tym bardziej, że postanowił sobie, że jak wytrwa w tym bieganiu do końca miesiąca (i może kolejny miesiąc) to wróci na jakieś treningi sztuk walki :)) i znów wróci do mnie moje przedślubne ciacho :P

muah muah muah :D

II posiłek: to co mi nie wyszło z placuszków z serka wiejskiego (bo to co wyszło zostawiłam pokazać mężowi :P przepis z Vitalii - bardzo dobry :)) + sałatka z tuńczykiem i kuskusem
III posiłek: warzywa z patelni z makaronem sojowym
IV posiłek: ???
V posiłek: ???

aktywność fizyczna: porządki domowe ;)