Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa Lepsza Ja - dzień 43 / Vitalekka dzień 28

przedostatni dzień roku :))
w ten dzień mogę uroczyście stwierdzić, że
udało mi się wyćwiczyć zakładaną liczbę minut w tym roku!! :))

co więcej, wyćwiczyłam swój limit :)
poza wyćwiczeniem zakładanych 1245 minut wyćwiczyłam 1305 minut
co daje -  21 godzin i 45 minut ćwiczeń!! :))

jestem z siebie bardzo dumna, a od 1 stycznia planuję kolejne motywacje ćwiczeniowe :)
bądź co bądź przyszły rok chcę dietetycznie spędzić pod hasłem rzeźbienia ciała,
bo z wagi jestem już absolutnie zadowolona :)
wiadomo - powalczę o te 68kg (może o 65kg? :P)
ale priorytetem dla mnie będą ćwiczenia i pozbycie się nadmiaru tłuszczu! :D
bo cóż z tego, że brzuch płaski gdy jak się schylę to się robi jedna fałda?
nie ma to tamto - trzeba się ujędrnić!!
ale to temat na jutro - bo jutro spisuje się postanowienia! :))