Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bieganie trwa :)

Dziś 3 dzień biegania ! czuję się rewelacyjnie :) coraz lepiej i lepiej. dzięki opasce na głowie już nie mam takiego bólu uszu. Mniejsza zadyszka = większa motywacja :) dieta też bardzo dobrze.! naprawdę... dziś było też hula-hop... dzień zaliczam do bardzo udanych. Wszystko dzięki mojemu kalendarzykowi, naprawdę polecam każdemu stworzyć swój własny kalendarz :) mój ma piękny miętowy kolor:) zapisuję w nim wszystko i kocham to uczucie, że mam pod kontrolą swoją wagę... dietę... wygląd... a dokładniej to swoje życie...