Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Śniadanie: musli  + jogurt naturalny activia
II śniadanie: brak
Obiad: makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym
Podwieczorek: jogurt owocowy + szklanka pepsi light
Kolacja: dwa jajka, kilka pomidorków koktajlowych

Rowerek: 45 minut


Wieczorem z okazji Walentynek kilka chipsów i piwko z mężem:)