Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
87 dzień.... wagowy półmetek moich starań...

Kochane dziewczynki... dziś uświadomiłam sobie, że osiągnęłam półmetek mojego celu. Waga dziś wskazała  78,5kg czyli -0,4kg.

 Uważam, że jest super i spokojnie mogę chudnąć w takim tempie. Nie za szybko.

Dużo czasu spędzam na czytaniu pamiętników, bo często spotykam takie która są dla mnie motywacją do dalszego działania (tak Iza myślę o Tobie;))). Ale jak czytam zwierzenia dziewczyn i pytania dlaczego wczoraj ważyłam np 60 kg a dziś pomimo tego, że ćwiczyłam waga wskazuje 59,8kg... No ludzie krew mnie zalewa jak widzę takie teksty, jaki sens ma ważenie codziennie po 20 razy. Uważam, że ważenie raz w tygodniu zdecydowanie wystarczy a może i rzadziej... Lubie stawać na wadze właśnie w jeden konkretny dzień w tygodniu i widzieć, że waga się zmienia (maleje), ale jak rosła o pół kilo to też nie był powód do płaczu, tylko mobilizacja, że trzeba się spiąć i dalej walczyć i lepsza wagę i lepsze samopoczucie.

Dziś zrobiło mi się miło jak kolega w pracy powiedział, że musimy jechać do Czech po nasze ulubione czekolady, bo mizernie wyglądam... I wiecie? Chętnie pojadę, ale mam nadzieję, że na żadną się nie skusze tylko rozdam je rodzince i znajomym:)

W maju dwa razy skusiłam się na lody... Może trochę żałuję, ale wczoraj byłam u koleżanki i nie miałam serca jej odmówić to raz a dwa chyba miałam na nie ochotę...

I po 85 dniach zjadłam pierwszy owoc... BANAN... Raz w tygodniu postaram się wprowadzić owoce do menu...
Na koniec moje wczorajsze zakupy gatki i koszulka.

Buziaki:*
Wieczorem basen... Po dwóch tygodniach przerwy... Jejku jak tęskniłam...