Co myślicie : Czy warto przejść na weganizm .? Bo ja osobiście nie zbyt przepadam za mięsem lub rybami , a przecież jedząc same warzywa , owoce , serki-jogurty , jaja i inne to nie jest żadne głodowanie ?
Zapomniałam wczoraj dać wpisu z moim menu :
godz.6.00 - Jogurt brzoskwinia - marakuja
Godz. 9.05 - sałatka owocowa ( banan , jabłko , kiwi , pomarańcz )
Godz.13.30 - Zupa jarzynowa .
Godz.15.40.- łazanki z kapustą
Godz.17.00 - Ugotowany groszek , marchewka , fasola szparagowa .
Godz. 18.30 - serek wiejski + kromka razowego
tarantula1973
8 listopada 2013, 13:18głodowanie nie ale trzeba z głową obmyślać posiłki, żeby dobrze je zbilansować i dostarczyć potrzebnych organizmowi składników. Bo to nie jest takie proste jeść tylko warzywa, owoce. Jaja i nabiał w weganizmie to chyba też jest sprawa dyskusyjna.
ancok90
8 listopada 2013, 12:23Ja osobiście bym nie dała rady, ale decyzja oczywiście należy do ciebie :)
montignaczka
8 listopada 2013, 08:15dla mnie głupota. Samym zielskiem chcesz sie żywić?