Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a co się działo wczoraj ?


Wczorajszy dzień był do bani .. Od samego rana bolał mnie brzuch - pomyślałam że przejdzie i tak się stało , ale kiedy już byłam w szkole to się dopiero zaczęło .. normalnie myślałam że nie wytrzymam , byłam u pielęgniarki ale powiedziała że nic mi nie jest może się czymś zatrułam , więc wzięłam tabletki na przeczyszczenie ale i tak to nic nie dało . Chciałam  jak najszybciej iść do domu , dobra jak już dotarłam to od razu się położyłam i poszłam spać .. i w dodatku w nocy spać  nie mogłam, . Więc z tego powodu zjadłam wczoraj tylko 2 posiłki no chyba że bym rozłożyła obiad na 2 części :

Śniadanie : Jabłko , kromka razowego (chuda szynka , ser, ogórek , pomidor ) , sok marchewkowy .

Obiad : 1/2 płaskiej miski zupy kalafiorowej , kotlet jajeczny + gotowa marchew z groszkiem .

Jak widzicie to jest strasznie mało , ale już nie moja winna .