Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ładowanie/ 2dni do startu

Zaczęłam wczoraj wieczorem .

Makaron z mrożonhmi truskawkami. 

🥰 ten sorbet z odrobiną mleka to cuudo 

plan na dziś :

2500kcal i w tym minimum 500g węgli 

3 posiłki mam ogarnięte i zaplanowane. Obawiam się tylko wieczora bo idę na baby shower... zrobilam tiramisu, pistacjanki z malinami i sałatkę. I chyba tylko sałatkę zjem a jak przyjdę do domu to dobije węgli. 

Ps. Zjadlam rano płatki z mlekiem z myślą że tak je 80% dzieciaków codziennie na śniadanie.... Od tej słodyczy chciało mi się żygać .

Ps2. Mam nadzieję że po tym wyzwaniu minie mi ochota na slodkie na długo 😄