Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
keeping fit;)


aktywność na dziś (hmm... to dopiero aktywność nr 2 w trakcie moich 17 dni odchudzania - aż wstyd się przyznać, no ale od teraz będzie wzorowo)
- taniec przy PlayStation Move  - 146 kcal spalone i litry potu wylane przy tym 

                          

- 15 min spacer z psiakiem

                

Plan na ten tydzień:
poniedziałek (czyli dziś) taniec + spacer z psem na wieczór
wtorek ćwiczenia przy serialu (rano) a wieczorem PlayStation Move, czyli taniec
środa dłuższy spacer z psem na wieczór 
czwartek ćwiczenia przy serialu
piątek ćwiczenia przy serialu (rano)
sobota i niedziela - wyjazd weekendowy

....zobaczymy ile mi się z tego da zrealizować
  • na20taliii

    na20taliii

    26 lutego 2013, 16:49

    trzymam kciuki :)

  • Layla.Amelia

    Layla.Amelia

    26 lutego 2013, 16:00

    powodzenia :)

  • Ela1982

    Ela1982

    26 lutego 2013, 11:13

    Spacery z psem, to musi byc fajna sprawa... i pewnie relaks przy okazji.

  • dietlora

    dietlora

    26 lutego 2013, 10:45

    Dasz rade, jak tez musze sobie taki plan zrobić, moze jak go powiesze na szafce to bedzie mnie lepiej mobilizował do ćwiczeń

  • naja24

    naja24

    26 lutego 2013, 08:37

    Powodzenia :)

  • aannxx

    aannxx

    25 lutego 2013, 23:06

    Trzymam kciuki, że wszystko da się zrealizować :)