Pozwoliłam sobie dzisiaj wkleić Wam taką ciekawostkę. Czy działa? Trzeba samemu się przekonać. Ja robię ją kiedy chodzę na steperku, albo jadę w samochodzie jako pasażerka ( nie kombinujcie jak same prowadzicie, he, he) Czy mi pomaga? Może w poniedziałek coś mi z dupska spadnie, hi, hi.
LINGA MUDRA - MUDRA PODNOSZĄCA.
Technika wykonania: wewnętrzne powierzchnie dłoni składamy razem, a palce splatamy. Jeden z kciuków (Ogień) wystaje i jest okrążony przez obręcz stworzoną przez połączenie palca wskazującego ( Powietrze) z kciukiem (Ogień) drugiej ręki. Wskazania:
· przeziębienie
· kaszel i katar
· zapalenie płuc
· choroby gardła
· zapalenie zatok przynosowych
· zmniejszona odporność organizmu
· nadwaga.
Mudra ta mobilizuje siły obronne organizmu przeciwko przeziębieniu i zapaleniu płuc, katarowi i kaszlowi poprzez wewnętrzne rozgrzanie i uwalnianie śluzu odłożonego w płucach. Ćwiczenie to jest bardzo pożyteczne dla ludzi, którzy cierpią na zakłócenia oddychania przy zmianach pogody. Stosowanie tej mudry może powodować zmniejszenie nadwagi pod warunkiem stosowania jej z dużą dokładnością równolegle z dietą:
· w ciągu dnia pijemy minimum osiem szklanek przegotowanej wody
· pijemy dużo jogurtów
· jemy dużo owoców cytrusowych, bananów i ryżu.
Nie wolno długo stosować tej mudry ponieważ może wystąpić uczucie obojętności i letargu. Jest to sygnał do skrócenia długości trwania ćwiczeń. Należy także w tej sytuacji spożywać więcej zimnych potraw i przyjmować więcej zimnych napojów.
Ja idę dalej zgłębiać tą tajemną wiedzę. COŚ W TYM JEST, przynajmniej takie jest moje zdanie. A Wasze zdanie na ten temat to prawo wyboru każdej z Was. Tak jak prawo wyboru czy chcemy być szczupłe czy mieć nadwagę i towarzyszące temu problemy zdrowotne. No to do chudnięcia, go, go, go. To do mnie, a która chce niech dołączy. Zapraszam...BUZIACZKI
istoria
10 listopada 2010, 09:41nie widzę powodu, dlaczego by nie miała działać! Moja siostra akupresurą (stopy) leczy bardzo skutecznie infekcje uszu u swojej córki. Miała z tym bardzo poważne kłopoty - tony leków, dreny itd, a teraz - aromaterapia, akupresura i jak się infekcja przyplącze - obywają się bez antybiotyku i to w 2-3 dni :) Wiele jest takich tajemnic, szkoda, że nasza kultura tak powoli uczy się czerpać w mądrość tych, co byli tysiące lat temu już mądrzejsi :) Mnie się przyda ta mudra, bo mam skłonności do nadmiaru śluzu w organizmie. Dzięki!
uleczka44
9 listopada 2010, 23:49Kiedyś, wiele lat temu stosowałam mudry na różne okoliczności zdrowotne. Ale chyba nie byłam zbyt cierpliwa, bo zniechęcił mnie brak wyników.
dziejka
9 listopada 2010, 21:04tytuł filmu jest taki sam jak ksiązki ? Ja TV praktycznie nie ogladam ,tylko wybrane pozycje.Miałam taka śmieszna przygodę.Siedmioletni syn moich nowych sąsiadów nie miał klucza ,zaprosiłam go do domu ,bo deszcz padał .Chłopczyk na dzien dobryi mówi mi,ale ma pani smieszny mały telewizorek, ja w moim pokoju mam duzo wiekszy he,he
filipinka1
9 listopada 2010, 20:04widzę, że w kuligu idziesz jak burza!!!! jestem pod wrażeniem!!!
majka1a
9 listopada 2010, 16:49ja też uważam ze właśnie coś w tym jest :D dieta wydaje sie byc fajna :D powodzenia !
paskudztwoo
9 listopada 2010, 15:09stanowczo za duzo, mam dośc
beatkal
9 listopada 2010, 14:08niz stac w miejscu z zalozonymi rekoma i nic nie robic!!!!Powodzenia wiec !!!!
paskudztwoo
9 listopada 2010, 13:56a po jakim czasie to zacznie działąc?
alison2
9 listopada 2010, 13:13tak mi przypomnialas, kiedys ojciec dal mi opisy wielu mundr, myslalam zeby z nich korzystac ale tak jakos nie wyszlo... kto wie, moze powinnam ich poszukac...
lukrecja70
9 listopada 2010, 13:05Jedno jest pewne - nie zaszkodzi. Pewnie poprobuje.
kropeczka3
9 listopada 2010, 11:23Dobrze,że dodałaś rysunek,bo z opisu wychodziła mi tzn figa....z makiem Hi,hi hi.Ale jak mam katar brrr....... to duszę bym zaprzedała,żeby się go pozbyć.Więc na pewno wypróbuję.
jaaka
9 listopada 2010, 10:33i mam tylko tak te ręce trzymać, czy zciskać, czy co, bo dzis jestem przeziębiona i boli mnie gardło, to by mi się jakis szybki program naprawczy przydał :)
Alianna
9 listopada 2010, 09:52Mamy jak widzę pod pewnymi względami podobne zainteresowania. Ja także uważam, że coś w tym jest, bo po cholerę tyle czasu by istniało i było przez innych praktykowane? Buźka!
kumata74
9 listopada 2010, 09:49techniki wschodu od tysięcy lat rozwiązują wiele problemów z bólem i niedomaganiem organizmu.. wierzę w nie tak samo jak Ty.. oby tak dalej.. serdecznie pozdrawiam. pa
baja1953
9 listopada 2010, 09:49ta Mudra jest.."mundra"? ciekawe czy skuteczna...:) Spróbuję... Cmok, Mieciu, udanego dnia:)