Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uuuuu kolacja wypita :)


wiec tak na sniadanie shakemilk
obiad normalny mieso z marchewka gotowana 
miedzy czasie jadlam arbuza bo mnie ssalo.....i ssalo , moze jutro bedzie lepiej????
kolacja wypita czyli byl shakemilk jest godzina 4.15 ja juz po kolacji oj nie mam pojecia czy dam rade tak wieczorkiem nic nie tegez szmegez w kuchni??? Oj bede pila herbatki zielone, oj bede oszukiwac ten moj zoladeczek oj bede walczyc....MUSZE - NIE, 
             JA CHCE!!!!!
a Wy trzymajcie kciuki tak jak ja za Was!!!!
  • isia6

    isia6

    7 lipca 2012, 19:25

    dorzuciła bym coś między te posiłki bo po kilku dniach padniesz jak pies Pluto!

  • Mataxaa

    Mataxaa

    6 lipca 2012, 23:43

    Trzymam Kciuko mocno mocno !!!:D na pewno Ci się uda :D

  • ssandra2012

    ssandra2012

    6 lipca 2012, 22:38

    tak dobrze zrozumialas...ale nie martw sie bo wlasnie na kolacje dodatkowo zjadlam caly kalafior gotowany :) bo mnie ssie caly dzien :)

  • zemra79

    zemra79

    6 lipca 2012, 22:32

    hihi wlasnie robie sobie wieczorna prasowke vitalii i jakos takos mi sie ta cala Twoja dieta shejkowa nie podoba. boje sie ze wytrzymasz jeden-dwa dni i padniesz nam tutaj. tylko pijesz te shejki i jesz jeden posilek dziennie??? czy dobrze zrozumialam??

  • sQzmeee

    sQzmeee

    6 lipca 2012, 22:21

    Trzymam kciuki powodzenia ;P

  • hoffnungsvoll

    hoffnungsvoll

    6 lipca 2012, 21:02

    To trzymam mocno i nie puszczam!

  • TAINTA

    TAINTA

    6 lipca 2012, 20:56

    trzymamy :-)))))))))

  • BeSexyy

    BeSexyy

    6 lipca 2012, 19:42

    Mam siłę :) Codziennie jeżdżę na rowerze treningowym 3-4 h + jakieś inne ćwiczenia i świetnie się czuję :) "Sekretem" jest to, że ja stopniowo i powoli inne rzeczy odstawiałam :)

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    6 lipca 2012, 19:22

    Chcieć to móc! ;)

  • duszka189

    duszka189

    6 lipca 2012, 19:10

    ja jeszcze kolacji nie zjadłam, dopiero o 20tej moja pora;)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    6 lipca 2012, 18:09

    trzymam:* pewnie ze dasz slonko rade chciec to moc:):*