Od wczoraj z 87kg zmieniam pasek na 86,2 kg ,byloby mniej tylko zjadlam bulke z maslem i salami o 5 rano bo juz nie dalam rady tak mnie ssalo!!!!![]()
Nie powiem na diecie dukana czlowiek moze jesc ile chce, nie czulam nigdy glodu...bylo super. Ta dieta slim fast jest ciezka mordercza ![]()
dla mnie!! Mimo ze jem normalny obiad pije te szejki czuje sie gloda, niedosyt ![]()
.
dla mnie!! Mimo ze jem normalny obiad pije te szejki czuje sie gloda, niedosyt 
. Bo ja jem na codzien po 4000 kcal dziennie bez diety ![]()
a najwiecej na kolacje a tutaj szok tylko 1000kcal. Ta diete chce tylko 2 tygodnie wiec nie piszcie ze to nie dobrze ze od razu zmienilam z tylu kcal na 1000kcal. Pozniej przechodze na inna diete mam juz taka w planach ale nie napisze o niej bo mnie zjecie!! Trwa 2 tygodnie i na niej zawsze gubie 5 kg .
a najwiecej na kolacje a tutaj szok tylko 1000kcal. Ta diete chce tylko 2 tygodnie wiec nie piszcie ze to nie dobrze ze od razu zmienilam z tylu kcal na 1000kcal. Pozniej przechodze na inna diete mam juz taka w planach ale nie napisze o niej bo mnie zjecie!! Trwa 2 tygodnie i na niej zawsze gubie 5 kg .Przy tej wadze jak teraz mam ![]()
. Bo to jest wazne przy kazdej wadze startowej waga inaczej spada czym blizej celu tym mniej zlatuje!!!!
. Bo to jest wazne przy kazdej wadze startowej waga inaczej spada czym blizej celu tym mniej zlatuje!!!!Milego dnia a ja zaraz mojego szejka sobie zrobie ale tak pozniej bo kanapke na sniadanko zjadlam ...jak poczuje glod ![]()
A fryzura na dzis bedzie taka
kupilam sobie wczoraj
bo ja kawosz jestem
duszka189
8 lipca 2012, 01:22<img src="https://app.vitalia.pl/img/vz7tmyu3/liczniePozdrawiam9267.gif">
kasiiik123
7 lipca 2012, 14:51Jeeej fryzurka bomba:)) Podziwiam Cię, ze potrafisz tak na tych koktajlach żyć, ja nie dałabym rady:/
kasioolka
7 lipca 2012, 12:55nie że Cię zjemy ale się martwimy bo to niedobrze chodzić głodnym :)
szarma
7 lipca 2012, 12:47Super :) Maszyna do kawy jest na kapsulki ?Mnie niestety podobna osttanio sie zepsula i szukam takiej gdzie wrzucasz ziarna kawy i mleko osobno:) Najsmaczniesjze jest latte mniam mniam ale uwaga strasznie tuczy :)
sQzmeee
7 lipca 2012, 12:41fajna fryzurka ;D miło widzieć pierwsze spadki ^^
zemra79
7 lipca 2012, 10:46kopenhadzka Ci chodzi po glowie?????? podziwiam ze wytrzymalas wczoraj!!! ja staram sie ograniczac teraz owoce i troche warzyw bo u mnie ich strasznie, strasznie duzo i wydaje sie ze ok ale to tez kalorie!!! i na ostatni posilek cos bialkowego wiec zazwyczaj jogurcik albo jak wczoraj jajeczko i plasterek piersi z indyka
Dulce.
7 lipca 2012, 10:20Najważniejsze, że leci w dół! Ejj jakby co to ja Cię nie zlinczuję - lubię eksperymentować z dietami :D Także pewnego dnia - zgłoszę się do Ciebie po dietkę, o której nie chcesz tutaj pisać. Bardzo trzymam za Ciebie kciuki, bardzo :)
ewela22.ewelina
7 lipca 2012, 10:16no super fryzufrka napewno bedzie ci w niej ładnie:):):) ok ok:D dasz rade 2 tyg:*
ChceZmienicSwojeZycie
7 lipca 2012, 10:07Ta dziewczyna jest sliczna, widzialam ja kiedy i te jej wlsy !!! Slim fast to monotonnia , nie dziwie sie ze jestes gloda ja bym mdlala z glodu hahaha. Zobaczymy jak waga ci zleci bo jestem ciekawa:) pozdr