Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WAGA JUŻ ZDECYDOWANIE PONIŻEJ 78KG


Mogę więc z czystym sumieniem aktualizować pasek. Pomogły mi w tym herbatka Linea fix oraz pokrzywa - polecam, no i oczywiście moja determinacja: zero podjadania, regularne małe posiłki. Jednym z nich są jagody z jogurtem - pycha.
W końcu moje nogi i ręce nie są spuchnięte, co za ulga.
Warto tu zacytować parę słów na temat pokrzywy:
Liście pokrzywy są bogate w chlorofil, ksantofil, karoten, witaminę C, K, B2, kwas pantotenowy, garbniki i flawonoidy, oraz szereg składników mineralnych, w tym wapń, magnez, żelazo, fosfor, mangan, cynk i krzem.
Napar i sok z pokrzywy posiada właściwości zwiększania poziomu hemoglobiny i czerwonych krwinek w organizmie człowieka, w związku z czym wskazany jest przy anemii i ogólnym osłabieniu organizmu.Oprócz ziołolecznictwa, ekstrakty pokrzywy mają również zastosowanie w kosmetyce. Napar stosowany zewnętrznie wzmacnia włosy, przeciwdziała ich wypadaniu, przetłuszczaniu i łupieżowi.
I jeszcze fotki z niedzieli z córkami i synem w uszytej przeze mnie w sobotę spódniczce:


  • madziara74

    madziara74

    28 lipca 2010, 17:16

    warto mieć taką zdolna mamę jak TY, córciom pewnie też troszke szyjesz!!!zazdroszczę Ci, bo ja nie umiem:((

  • istoria

    istoria

    28 lipca 2010, 10:59

    bardzo pożyteczne informacje! Dzięki! Bardzo jestem wielką fanką ziół :) Serdecznosci

  • WielkaDupa1983

    WielkaDupa1983

    28 lipca 2010, 08:53

    Super:) a ta herbatka to naprawde działa???