Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wytrzymałam


Dietkę na wczorajszym poziomie. Oraz A6W macie pojęcie zrobiłam 3 serie po 6 powtórzeń. Inne formy ruchu to: spacer 1h, kręcenie biodrami bez koła 1/2h, swobodny taniec w rytm szybkiej muzyki ok. 1/2h może trochę dłużej.

  • motylek74

    motylek74

    14 lipca 2007, 06:31

    bede Cie wspierała duchowo w Twojej drodze do szczupłej figurki :) Tylko bardzo prosze - odchudzaj się wyłacznie dla siebie a nie po to żeby zadowolic innych (np męza ;)) Bardzo podobaja mi sie Twoje postanowienia związane z rodzina zwłaszcza te dotyczące szacunku Twojej osoby :)Tak trzymaj. Przesyłam Ci moc pozytywnej energii i pozdrawiam na cała sobote i niedzielę :)Buziaki

  • wiollcia

    wiollcia

    13 lipca 2007, 19:31

    dzieki za artykuł ,fajne zdjecie ,widze ze mamy podobna figurke ,ale co tam zaniedlugo laski bedziemy hi hi ,pozdrawiam ,caluski dla cureczki

  • loook11

    loook11

    13 lipca 2007, 18:13

    gratuluje:) oby tak dalej i zeby takizapal z ciebie nie uchodzil:) powodzenia zycze i wytrwalosci przede wszystkim:)