Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to już 5 miesięcy


5 miesięcy za mną. "Nowy ja" stało sie faktem.

Nie zakładałem, nawet nie myślałem że w ciągu 5 miesięcy mogę tak sie zmienić. Cierpliwość, samozaparcie, silna wola -dają efekty.

W sumie po 5 miesiącach 35 kg w dół

  • saya1990

    saya1990

    9 lipca 2020, 16:39

    O matko !!! A jak zareagował organizm po stracie tak wielu kg w tak krótkim czasie ?

    • stasekzmarusyny

      stasekzmarusyny

      9 lipca 2020, 16:57

      Czuje sie dobrze. Lepiej niż przedtem. Wyniki krwi, cukier i inne - wszystkie dobre. Kontroluje na bieżąco. Staram się być aktywny fizycznie, także nie mam problemu typu zwisająca skóra czy coś. I mentalnie tak jakoś tez lepiej😉

  • Ane__

    Ane__

    9 lipca 2020, 16:27

    Jupiiiiiii, brawo!!!!! :D hihi

  • Janzja

    Janzja

    9 lipca 2020, 14:01

    Niezły wynik :)

  • gissh

    gissh

    9 lipca 2020, 11:37

    35 kg? Wow, ale wynik! Gratuluję :)

  • adador77

    adador77

    9 lipca 2020, 10:36

    Fajny wynik i zasluzona satysfakcja:)

  • marylisa

    marylisa

    9 lipca 2020, 09:19

    Wow, sporo kg spadło! Gratuluję pozytywnej przemiany :)

  • bali12

    bali12

    9 lipca 2020, 08:59

    wow!!gratuluję, najbardziej silnej woli i samozaparcia!!!