Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A by to .........


Nie wiem co ale muszę coś zrobić. Nie jem dużo a brzuch mi pęcznieje jak  nie wiem co :( Jak tak dalej będzie to pęknę. Przestałam pić kefir ale to nic nie daje. Jestem zła @ w końcu sobie poszła i od dziś wracam do ćwiczeń i dietki (od jutra ostra dietka). Już kupiłam sobie zeszycik i zaczynam wszystko pisać. Ile zjem ile spalę a niech no tylko przybędzie mi jeden kilogram to na serio mówię wam zaszyję sobie pysk. 

Teraz idę oczyszczać swoje jelita (kefir, mleko, herbatka przeczyszczająca) co jutro poczuję się lekka jak piórko!!!! Jak nie pomoże to nie wiem co położę się na drodze i niech mnie rozwałkują.

BUZIOLE KOCHANE 

  • jf1231

    jf1231

    22 czerwca 2010, 08:53

    mam nadzieję że walec i szyciae pyska to tylko groźby hihihihi

  • vitalijka000

    vitalijka000

    21 czerwca 2010, 20:23

    dobry taki zeszyt! dzięki!

  • marysia1581

    marysia1581

    21 czerwca 2010, 20:17

    hej na mnie działa mocna kawa z rana na czczo:)

  • kitkatka

    kitkatka

    21 czerwca 2010, 19:32

    z zparciami i wzdęciami najlepszy jest Ispagul. To czysty blonnik, który czyści kichy rewelacyjnie i jeszcze zamula żołądek. Spróbuj bo warto. W aptece duża paczka około 8 złotych. I siemię lniane mielone tez jest świetne. Pozdrówka

  • laura300

    laura300

    21 czerwca 2010, 17:39

    Nie martw się Kochana!Ważne że @już sobie poszła i spokojnie możesz się wziąć za dietkę i ćwiczonka:) Ja mam od lat dziwną przemianę materii , co 3 dzień.I nie zależnie od tego co zjem,czy jogurty,czy jabłko popite wodą,zawsze co parę dni,podziwiam ludzi którzy chodzą do kibelka codziennie.I przez to też trudniej sie chudnie.Ale im dłużej się chudnie,tym trwalej,więc nie mamy czym się przejmować :))))Teraz przyznam Ci się że jak zobaczę 69,9 to oszaleje z radości,ale wiem że do takiej wagi to będę szła słoniowymi krokami :) Na razie pragnę mieć mocniutką 72-kę! Buziaczki Słoneczko i życzę udanego przeczyszczenia jelit ( a jak nic nie pomoże to wypij przed snem 2 herbatki z senesu zaparzone w pół szklance wody) Ja tak kiedyś zrobiłam,jak 6 dni nie zaliczyłam kibelka. :*

  • chrzankaa

    chrzankaa

    21 czerwca 2010, 17:38

    Kochana na dobre usunięcie z jelit syfu dobry jest Colon C do kupienia w aptece koszty +/- 25-27 zł. opakowanie starcza na trzy tygodnie... ! polecam bardzo skuteczny ... Można używac codziennie... Wskazane przez lekarza...pozdrawiam

  • keyaga

    keyaga

    21 czerwca 2010, 17:36

    będziesz w tempie expresowym płaściutka po kuracji wałkującej ;)) Może lepiej odpuść.. i szycie pyszczka też na ostatnią deskę ratunku. A teraz powalcz tak... po naszemu. A co! ;))

  • Finni

    Finni

    21 czerwca 2010, 17:26

    oj u mnie podobnie - i chyba tez zastosuje dzis jogurt...