Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no jestem :)

bilans dnia :)

chleb - zero

kolacja - zero

słodkie - mamuśka skusiła mnie w sklepie na 1 kulkę loda w wafelku o smaku chałwy :( ale nie żałuję ponieważ  oparłam się porannym kanapką z białego chleba, chałwie do kawy i bułką na kolację :)))

dzień zamykam na bilans 1: 0 dla mnie :))))

może dziś zdrowo nie całkiem ale poprostu próbowałam oprzeć się łakomstwu ,udało się :)

dziś było : 2x kawa z mlekiem, 2 x koktajl slimfast, 2 x herbatka na spalanie i na trawienie, banan, 4 mandarynki ...no i 1 x lody...

a tak wogóle to gdzie y się dzis podziewacie co ? od 10 godz żadna ze znajomych żadnego wpisu :) śpicie już czy co ?

miłej nocki :) zobaczymy się jutro chyba znów mam wiarę w siebie :)))