Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ludzie!!!!!

hura mówiłam ze jedynka mnie nie lubi :) tak sie ciesze tylko sie boje bo jak sie ciesze za mocno to potem wszystko spieprze juz sie boje czy dzis nie zjadłam za dużo a zaraz idziemy w gosci mam nadzieje ze nic nie zjem ale napewno popije sobie winka z sasiadką :)

własnie upiekłam ciasto czekoladowe ale nie zjadłam juz miałam sobie ukroic ale mówie nie szkoda tej 1 co mnie nie lubi mam nadzieje ze szybko przyszła i szybko poszła i juz nie wróci :)

8.00 kawa z mlekiem i 1 jajko na twardo

10.00 danio małe waniliowe, kawa z mlekiem

11.30 kromka chleba swojej roboty  taka troche wieksza bo z automatu do pieczenia do chleba, plaster sera i 4 plastry szynki

14.00 pół kromki chleba  swiezego z maszynki

16.00 jogurt activia mały naturalny i 2 x fitella

18.00 herbatka zielona

przykro mi ze was zawiodłam ale troche poległam bo miedzy 20 a 23 wypiłam z sasiadką do spółki winko i zjadłam trójkącik pizzy :) ale była pyszna, tyle ze pewnie waga mi jutro da popalić :( ale pokonałam czipsy i czekolade...a i wypiłam jeszcze kawe z pianką

woda -przeszło 3 l

aktywnosc  -:(

p.s. dzięki za gratulacje i wsparcie jestescie wielkie :) mam nadzieje ze wróce na własciwe tory i szybko zobacze ta 7 z przodu :)