Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22/50 - 80,80

nie chce zapeszać ale mam nadzieję ze wracam do normy,,, dużo mi dziś spadło i wc zaliczone ze hoho...odrazu mi lepiej bo wczoraj to mnie jeszcze tak brzuch bolał ze tragedia :(

rano już po owsiance i zaraz jade na 11 do pracy i tak do wieczora..mam nadzieje ze bede grzeczna..

ok 11.00 kawa z mlekiem i 6 deseczek z serem zołtym i jajkiem

ok 15.30 kawa i paczek

19.15 kawa z mlekeim 5 deseczek z białym wedzonym serem i 1 jedynka..zgrzeszyłam ciut nutella

ok 21.00 3 kubki herbaty z cytryną

miłego dzionka:)